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いつもXやブログをご覧頂き、ありがとうございます。
私事ですが、本日42歳になりました。
大きな病気もなくこの一年、いやこの数年を過ごすことができて安心しています。
ブログやXを始めたのは35歳なので7年ほど経過しています。
振り返れば2年前、40歳になった時に『40代から人生を挽回する方法』という記事を書きました。
当時の自分にも自戒を込めて描いた内容だったので、2年経過してどうだったか振り返ってみたいと思います。
これらがあれば40代からでも人生はやり直せる
- 転職・起業
- 副業
- 投資
- 時間と生活の整理
- 健康
以前ブログで書いた、40代で人生をやり直す方法。
転職、副業、投資、時間、健康があれば巻き返せると思い書きましたが、本当にそうだったなと思えることが多かった2年間でした。
もし40代になってもう一度人生を好転させてみたい、挽回したいという人がいたらご覧ください。
お金の余裕で人生は好転した
上記5つを大きく2つに分けると、お金と体になります。
42歳になったいま私の資産は1000万円以上になり、30代とは比べられないくらい余裕ができました。
なんせ35歳時点では資産0円でしたので。
その元になるのは、本業+副業+投資です。
まず、自分は30代で転職し年収を下げてしまったので、死ぬ物狂いで副業で収入を稼ぐしかありませんでした。
その甲斐もあり月に上げた収益をインデックス投資+高配当株につぎ込み、資産を伸ばしていくことができました。
それ以上に人生を挽回させるためには本業の収入アップ、これは2年間私の中で大きな題でした。
記事の中では転職や起業と書きましたが、私も転職活動をしました。
内定ももらい転職も考えましたが、結果は今いる企業のグループ会社へ異動し管理職になるという決断をしました。
異動の条件として年収700万円以上は譲れませんでしたので、額面で言えば前年比150万円ほどの収入が増えることになります。
資産も増え、本業収入アップしたことでお金の不安は少なくなっているように感じます。
最低限の生活ができ、将来に向けての投資もでき、時に家族と旅行や外食で楽しめる。
こんな生活が手に入るとは想像していませんでしたので、じわじわと幸せだなと感じる日が増えました。
先日、ななしさんのブログで『お金の余裕ができて人生が好転したお話』を拝読しました。
このメールを送った読者は、自分なんじゃないかというくらい共感できることが多くて驚きました。
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時間に余裕ができ健康的になった
どれだけお金があったとしても、不健康で短命であれば使うことすらできません。
ケガや病気をすれば医療費だってかかりますし、40代になって一度体調不良起こすと治るのに時間が掛かることを痛感しています。
健康にも気を付けなきゃなと思って2ヶ月くらい前から、週1日仕事を定時であがりプールに行っています。
1時間ほどですが水に浸かり、時に考え事を整理したり無心になって泳いでいます。
泳いでいるとふと、「なんて贅沢な時間なんだ」って感じるんです。
時間に余裕ができたことでプールにも行ける。
以前はプールに行く1回500円も惜しんでいたのに、今では惜しみなく自分の身体のメンテナンスにお金を使えるようになりました。
なによりも6時～7時におじいちゃんおばあちゃんと並んで泳いでいるということに贅沢を感じます。
7時に終わって帰り道の車では、まだ事務所でカタカタやってる会社もちらほら見えるので、自分は恵まれてるなぁって思います。
仕事も同様で、これまでいろんな経験をしてきたので多少のことであればこなせてしまうので、時間にも余裕もって仕事ができています。
健康を維持するには
10月の末に健康診断を受けました。
以前は前日飲み食いしても全く異常なしでしたが、40代になってからは2週間前から整えていかねば異常値が出るくらいに成長しております。
で、採血の結果が戻ってきたので晒します。
＼これが42歳の血液です／
自慢できるところとそうでないところがはっきり分かれてますね。
一番悪いのは脂質、コレステロールが高いところです。
食べる量が減ってきたとはいえ、動かない分食べ過ぎているのかもしれません。
特にLDLコレステロールは2年前から140以上の数値を出しているので、対策をしなければいけません。
LDLコレステロールが増える原因は、食事、ストレス、体質、遺伝などがありますが、まぁ食事でしょう。
米を玄米や全粒粉にするのもいいらしいですが、家族みんな変えるのは難しいので米の量を減らすしかない。
海藻、大豆、青魚、オリーブオイルもいいみたいなので摂取しよう。
肉の脂身、動物性の油脂、乳製品もダメだとか。頑張って減らすしかない。
1年後、この値が正常値に戻ることを目標にします。
いいサプリとかあるのかな、それとも薬かな。。
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嫌いなことで死なない
ぶっちゃけこの2年くらい「仕事はこのままで本当にいいのだろうか」って毎日のように悩んでいました。
やりたい仕事かと言われれば…だし、一緒に仕事する仲間がいいかと言われても…。
でも圧倒的に違うのは、今の仕事は嫌いじゃない。
40代になって、やりたいことよりやれることのウエートが日に日に大きくなっていくし、求められることに応えることがやりがいなのかな。
昔は終電まで仕事、土日も仕事、休みも電話なりっぱなしの数年前のことを思うとなんと健康的なことだろうと思います。
土日連休で、夕食に家族でビール飲みながら食事ができるだけでも幸福感と人生の満足感は全然違います。
好きなことで生きていくほどキラキラした人生ではない。
でも、嫌いなことで死なない人生も、こんなに幸せかと思えたのは、お金にも時間にも余裕ができてきたからなのかなと思います。
関連：【嫌なことで死なない】が生きていても良いことがない人の新常識になれ
さいごに
ブログを通じて知り合った方も、Xを通じて知り合った方も、私より年上の方もいれば年下の方もいます。
現在の年齢に、心と体、健康的にはどうでしょうか。
もしこういったものがいいよとかあれば、ぜひコメントをください。
来年も10年後も、元気で笑っていれますように。
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